Ha egyenletes fűtés helyett célzottan melegítjük a lakás azon részeit, amelyeket aktívan használunk, pénzt és energiát takaríthatunk meg.
Spórolás és egészségmegőrzés
A termosztátok és időzítők lehetővé teszik a fűtés napi ritmushoz való igazítását, megkönnyítve a hőmérséklet szabályozását. Ha kerüljük a túlfűtést, azzal nem csak spórolunk, hanem egészségünket is óvjuk. Hiszen száraz levegő és légúti panaszok is lehetnek a velejárói.
Igazítsuk napi ritmusunkhoz a fűtés időtartamát és hőfokát
Egyre több magyar jön rá arra a magas fűtésszámlák miatt, hogy nem éri meg napokon át ugyanazon a hőfokon fűteni az egész lakást vagy házat. Ha a nap nagy részében amúgysem használunk minden helyiséget, a folyamatos, egyenletes fűtés pénzkidobás lehet.
Megoldás: helységenkénti fűtés
A megoldás a célzott, helyiségenkénti fűtés. Vagyis nem mindenhova ugyanazt a hőmérsékletet állítjuk be, hanem a fűtést a napi ritmushoz igazítjuk. Az optimális hőmérséklet szobánként különböző. Például a nappaliban 20–21 °C, míg a hálószobában 17 °C az ideális. Ennek oka, hogy nappal általában nem sokan tartózkodnak a hálószobában, ráadásul sokak kifejezetten jobban alszanak hűvösebb hőmérsékletben. A nappaliban pedig inkább este érdemes fűteni, amikor a legtöbb időt töltjük ott. A konyhában rövidebb, intenzívebb rámelegítés is elég, amikor főzéshez használjuk a helyiséget. Ebben sokat segíthetnek a termosztátok és az időzítők: nem kell állandóan kézzel állítgatni, elég jól belőni a napi menetrendet.
Nem mindig jó a túlzottan fűtött beltér
Sokan ma is hajlamosak túl magas hőmérsékleten tartani a lakást, azonban ez nem mindig praktikus. A túl meleg beltér gyengítheti az ellenállóképességet, és amikor az ember kimegy a hidegbe, könnyebben megfázik. A melegebb levegő gyakran szárazabb, ami fokozhatja a légúti panaszokat és fáradékonyságot okozhat. Ha pedig tartósan 24 fok vagy afölött van bent, az már kifejezetten megterhelő lehet a szervezetnek, és emelheti súlyos keringési problémák kockázatát is.
A cél, hogy okosabban fűtsünk
A tanulság egyszerű: nem az a cél, hogy ne fűtsünk, hanem hogy okosabban tegyük azt. Sokszor néhány fok csökkentése és a jobb beosztás már elég – és a legtöbben pár nap alatt meg is szokják a különbséget.
