Sokan gondolják, hogy a tenisz kizárólag a versenyzők sportja, pedig ez egy élethosszig űzhető, élvezetes mozgásforma. Akár már az első órától játékosan tanulható, és költségben sem elérhetetlen. Következő szakértő válaszol rovatunkban Kovács Gábor, a Makói Ütős-Sport Egyesület alelnöke avatott be minket a tenisz rejtelmeibe. Kiemelte: a kezdők is gyorsan megszerethetik a teniszt.
Mennyi idő alatt lehet megtanulni teniszezni? Kiknek ajánlanád?
Teniszezni egy életre szól. Mindig van hova fejlődni, még a profi játékosok is folyamatosan gyakorolnak. A tenisz alapjainak elsajátítása egyénenként eltérő: van, aki gyorsabban, van, aki lassabban tanul meg ütni. Ez sokban hasonlít egy nyelvtanuláshoz. Mi már az első órától játékosan oktatunk, hogy a tanulók gyorsan megszeressék a sportot. A lényeg, hogy mindenki megtalálja a saját szintjének megfelelő partnert, így valóban élvezetes lesz a játék.
Milyen tévhitek élnek a teniszről?
Sokan még mindig úrisportnak tartják. Régen kevés pálya volt, így valóban kevesek sportja volt, de ma már ez nem igaz. Ha valaki hobbi szinten szeretne teniszezni heti néhány alkalommal, az nem számít drága sportnak. A komoly költségek csak akkor jelentkeznek, ha valaki profi szinten, versenyzőként szeretné űzni, ami napi több órás edzéssel és jelentős anyagi ráfordítással jár. Mi Makón rekreációs sportként kínáljuk, a versenyzői szinthez pedig szegedi klubokkal működünk együtt.
Mit kell tudni a kezdéshez szükséges felszerelésről?
Kezdetben szinte mindent biztosítunk. A legfontosabb a kényelmes, időjárásnak megfelelő öltözet, sapka, UV-védelem, és egy vékonyabb, bordázott talpú cipő, ami biztonságos a salakos pályán. Ütőt és labdát mi biztosítunk a kezdőknek, így bárki belevághat. Később, amikor már komolyabban foglalkoznak vele, szoktak saját ütőt vásárolni, ebben is segítünk nekik.
Miért adnak ki jellegzetes hangot a teniszezők ütés közben?
Ez a maximális erőkifejtés velejárója. A profi játékosok gyakran maximális erővel ütik meg a labdát, és eközben egy természetes préselési technikát alkalmaznak, ami hanghatással jár. Ez segít a helyes légzéstechnikában és az izomzat védelmében is. Bár néha zavarónak tűnhet, ez teljesen természetes jelenség, nem tiltják, és nem is lehet szabályozni.
